みなさん、こんにちは。 さわやか歯科の管理栄養士、奥田です。 さわやかKitchenだより5月・6月号は、『免疫力を高める』がテーマです。 4月から、進学などで新生活が始まった方も多いのではないでしょうか(*^-^*) そろそろ身体も慣れてきた頃かもしれませんが、不規則な生活が習慣化している方はいませんか? 新型コロナウイルスの流行も、なかなか収まらない状況が続いています。 バランスのとれた食事、規則正しい生活でウイルスに負けない体作りをしましょう☆ 管理栄養士 奥田 結花